Taller de gestión emocional
Es un taller para aprender a cuidar de nuestras emociones. Comprender el funcionamiento y los mecanismos de regulación emocional es clave para poder cuidar de nuestra salud mental. Vivimos en una sociedad bastante analfabeta en cuanto a regulación emocional. Este taller pretende dar las herramientas básicas para poder cuidar de forma más adecuada nuestra salud mental y emocional.
80,00 €
Sin existencias
¿Cuando y donde?
7 y 21 de febrero
7 y 21 de marzo
Cada sesión será de 19:00 a 20:00h
Espai Terapèutic Sabadell – Avenida Paraires, 23. 08206 Sabadell
¿Cómo?
Puedes reservar tu plaza ahora mismo de forma online.
¿Cuánto?
El precio del taller es de 80 €.